Kev mus ncig ua si yuav ua rau koj tus menyuam mus ntsuab nrog xeev siab? Motion sickness yog ib tug tsiaj nyaum mysterious. Cov neeg tshawb nrhiav yeej tsis tau paub tias yog vim li cas qee cov neeg xav tias lawv xeev ntuav txhua zaus lawv mus ncig xyuas lub tsheb thiab lwm cov neeg taug kev tsis muaj kev ntxhov siab.
Ib yam li ntawd, cov kws kho mob tsis paub vim li cas lub tsheb muaj mob rau qee cov me nyuam ntau dua lwm tus. Txawm hais tias qhov teeb meem tsis zoo rau feem ntau ntawm cov me nyuam mos thiab cov me nyuam me, cov menyuam hnub nyoog 2 txog 12 mas tshwj xeeb tshaj yog.
Kev tshawb nrhiav los ntawm lub tuam txhab noob caj noob ces 23andMe kuj nrhiav tau cov poj niam thiab cov neeg uas tau yoov yaus xws li ob pawg lwm tus neeg yuav raug kev txom nyem los ntawm kev mob kev nkeeg, thiab nws kuj pom muaj kev sib txuas ntawm lub tsheb-muaj mob-neeg txom nyem thiab txom nyem tsaug zog. Ntxiv ntawd, muaj qee cov pov thawj tias qee cov neeg uas noj qee yam tshuaj, xws li qee cov tshuaj tua kab mob, tshuaj noj ntsws asthma, thiab cov tshuaj yuav ib yam nkaus li ibuprofen, muaj kev kub ntxhov ntau dua.
Txawm hais tias yog vim muaj noob caj noob ces los yog hmoov phem, txoj kev mob kev hnyav no tuaj yeem ua rau kev nyuaj siab heev rau tsev neeg, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg txom nyem yog menyuam yaus. Txawm li ntawd los, coob tus neeg qhia txog txoj kev zoo los ntawm kev kho mob ntawm ntau yam kev mob nkeeg ces nws tsim nyog ua ntau yam sib txawv hauv kev nrhiav kev nplij siab. Ntawm no yog ob peb lub tswv yim uas koj tuaj yeem sim ua kom tsis txhob muaj cov tsos mob:
Tso rau Bland Pre-Trip Meals
Tsis txhob muaj roj thiab zaub mov nplua nuj thiab ntsim khoom noj ceev ua ntej lossis thaum mus ncig xyuas lub tsheb.
Yog tias koj tsav tsheb tsis ntev, sim kom tsis txhob noj mov tag nrho txog thaum koj mus txog koj qhov chaw. Ib qho me me, khoom txom ncauj me me xws li cov crackers dawb thiab ob peb me me dej ntawm dej yuav tsis tshua mob siab rau lub plab.
Saib Cov Khoom Txom Ncaws Uas Muaj Qes Tes los yog Peppermint
Muaj coob tus neeg cog lus los ntawm ob txoj kev kho no thaum nws los tiv thaiv xeev siab.
Queasy Pops, Queasy Ncws, thiab Queasy Naturals yog candies flavored nrog cov qhiav, peppermint thiab lwm yam calming cov khoom xyaw uas tau tsim tshwj xeeb rau kom tsis muaj queasy plab.
Muab tso rau hauv kev ua si yees duab
Thiab phau ntawv, yeeb yam, thiab cov nplooj ntawv thas xim.
Qhov zoo tshaj plaws kev tshawb xav txog dab tsi ua rau kiv taub hau thiab xeev siab ntawm txoj kev mob kev hnyav yog tias caij tsheb hauv lub tsheb muab kev tawm tsam rau sab hauv lub pob ntseg, yog li ua qhov tsis sib haum xeeb ntawm qhov kev xav.
Thaum koj tus me nyuam ua si hauv video los yog nyeem hauv qab, nws ob lub qhov muag tau taw ob peb txhais taw, uas xa ib lub teeb liab ntawm lub hlwb. Lub caij no, lub pob ntseg puab nyiam nyob rau hauv lub suab ntawm lub tsheb. Thaum lub qhov muag thiab hauv pob ntseg puab sib xyaw nrog lub paj hlwb, qhov teeb meem tshwm sim tuaj yeem ua rau xeev siab.
Interestingly, lub ntsiab lus uas txaus siab qhov twg qhov muag tau pom zoo ua kom txawv loj. Cov kws tshawb fawb ntawm General Motors txawm hais tias "puke tsam" hais txog qhov kev tso kawm ntawm lub tsheb qhov video system uas ua rau cov neeg caij tsheb rov qab los yuav muaj mob.
Txhawb koj tus menyuam kom saib cov khoom tawm sab nraum lub tsheb - tab sis los ntawm kev siv hau ntej es tsis txhob sab nraum lub qhov rais. Tsom ntsoov rau ib qho chaw nyob deb ntawm lub qab ntug yuav pab tau.
Qhib Qhov Rooj
Cua cua ntawm cua los ntawm sab nraud tuaj yeem pab tiv thaiv lub tsheb muaj mob.
Muab kev cuam tshuam
Yog hais tias koj tus me nyuam muaj kev mob nkeeg, sim ua si hauv tsheb los yog nws mloog suab paj nruag nrog nws ob lub qhov muag kaw.
Txiav Nquag
Yog tias koj tus menyuam pib xaj thaum nws muaj mob, sim khiav ntawm qhov chaw nres tsheb nyob ze thiab cia nws tawm mus thiab mus ncig. Yog tias koj muaj lub tso rau hauv lub tsheb, muab khoom tso rau hauv nws lub hauv pliaj yuav pab tau.
Thov Siab
Rau qee cov neeg, thov rau lub teeb tiam sis ruaj siab rau sab hauv pob ntseg yuav pab tau.
Xav Txog Cov Tshuaj Tawm Ntawd
Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog tshaj 2 xyoos thiab nquag tsheb muaj mob, nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj yuav tom khw los tiv thaiv kev xeev siab ntawm kev tawm tsheb ntev.
Dimenhydrinate (Dramamine) raug pom zoo rau cov me nyuam hnub nyoog 2 xyoos thiab laus dua, thiab diphenhydramine (Benadryl) muab tau rau cov me nyuam hnub nyoog 6 xyoo thiab laus dua. Nyeem cov ntawv qhia zoo zoo kom paub tseeb tias qhov tshuaj noj kom yog.
Feem ntau cov kev mob tshwm sim ntawm hom tshuaj no yog kev tsaug zog.
Qhov xwm zoo yog tias feem ntau cov me nyuam yaus npau taws rau lawv lub tsheb thaum lawv muaj 12 xyoos. Nyob rau hauv lub meantime, hopefully, ib co ntawm cov tactics yuav pab tau.