Noj qab haus huv spa zaub mov muaj roj ntau, qab zib, thiab carbohydrates los ntawm txhua pluas noj. Paub dab tsi ntxiv lawv tshem? Lub saj! Honestly, uas ua rau cov neeg happier: Pilates - los yog poj niam uas ua pies?
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Tshaj Tawm Txog Kev Ntxub Ntsig Txog Kev Kaj Khes Mos Liab: 6:00 Nature Walk
Tsuas yog cov khoom uas yuav tsum nyob ntawm 6 teev sawv ntxov thiab cov me nyuam roj hmab. Nyob hauv txaj nrog koj cov teeb meem loj thiab ua haujlwm calories hauv ntau txoj kev zoo siab. Tom qab ntawd muaj kev nkag siab rov mus pw.
Spa nyob qis qis tsis tuaj pheej yig. Tsuas yog cov neeg tuaj yeem yuav tsum tau them rau cov kev pabcuam thiab cov tswv yim rau lawv xwb, tab sis feem ntau kis ntxiv rau lawv cov kab hauv qab uas muaj cov neeg ua hauj lwm thawb khoom. Feem ntau kuj yog ib lub khw muag tshuaj uas koj tuaj yeem npaj tau rau lawv lub npe ntawm cov khoom kim heev, cov khoom ntiag tug, thiab lwm yam khoom siv ua kom rov ua dua tshiab hauv tsev. Tias, koj tuaj yeem ua tau tsawg dua ntawm Wal-Mart.
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Tshaj Tawm Txog Kev Kaj Huv Txog Kev Ua Phem: Lwm Cov Kws Kho Mob Spa
Puas tau pom cov neeg ntawm cov neeg uas mob ntsig txog lub siab? Cov no tsis zoo-nrhiav neeg. Kuv tsis hais tias koj yuav ntes tau ib yam dab tsi los ntawm lawv, tab sis lawv cov tawv nqaij tsis zoo uas muaj tawv nqaij, zoo nkaus li, thiab kev siab ntsws tuaj yeem hem los txhim kho cov nqe lus nug zoo sib xws ntawm cov neeg nyob ze.
Lwm tus tshaj: Spas tej zaum kuj qhua qhua lecturers xaiv los txhawb cov qhua. Tsis tau cov no tsis yog cov neeg tsim nyog tau txais kev pab lossis tseem mloog. Hauv kuv cov lus uas tau hais los txog rau Canyon Ranch, tus qhua qhuas tau yog ib tug Miss America yav tas los uas tau koom nrog rau hauv ib lub rooj plaub sib txeeb thiab tom qab ntawd tau raug ntes rau kev ua lag luam. Tseeb, nws tau txhais ceg thiab tsis cellulite ... tab sis nws tsis yog ib tug qauv.
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Tshaj Dab Ntxub Txog Kev Ntxub Ntsig Txog Kev Kua Khaim: Cov kis las yog thau
Koj puas xav siv koj cov nyiaj mus ncig ua si thiab kev ua, tasting thiab kev kawm - los yog tau lub ntsej muag thiab zaws? Qee cov neeg yeej nrhiav tau qhov kev lom zem yav tas los. Tab sis rau kuv cov nyiaj ib txheej taug kev tawm ib lub puab ib hnub twg ntawm lub lim tiam. Thiab koj puas tau mus ua neeg ntes ua luaj li ntawd, tsis muaj lus, tsis muaj dab, tsis muaj suab paj nruag? Nws yog qhov sib npaug ntawm tus tsav-ntawm lobotomy.