Ntseeg nws los tsis, kev mus ncig rau lub sijhawm sab hnub tuaj ntawm lub tebchaws Mus Hnub tuaj yeem yog qhov zoo tshaj rau cov neeg taug kev: cov chaw ntiav pw thiab cov npav yog pheej yig dua, thiab tsawg dua tus neeg khiav dej num txhais tau tias koj qhia txoj kev mus ncig ua si nrog tsawg dua cov neeg mus rau tib txoj kev.
Yog tias koj paub txog kev mus ncig ntawm lub caij ntuj nag thiab npaj rau lawv, tsis muaj laj thawj vim li cas koj lub vaub cuaj hlis dhau los ntawm Myanmar los yog Nyab Laj tsis tuaj yeem yog qhov zoo tshaj plaws (thiab qhov zoo tshaj plaws) mus ncig uas koj tau muaj. Pib npaj rau koj cov hnub poob Asia esxyuas lub caij nyoog los ntawm kev sab laj txog cov ntawv teev npe.
01 ntawm 08
Rainwater tsim cov pas dej ntawm cov dej nyob hauv lub tropics, uas pub yoov tshaj cum kom yug thiab loj hlob. Cov neeg ncig tebchaws taug kev los ntawm monsoon lub caij yuav raug rau cov kabmob ciav kabmob xws li malaria thiab dengue fever yog lawv tsis tsimnyog txaus .
Txhaws lub raj DEET los tiv thaiv yoov tshaj cum kom zoo li Tawm! Deep Woods Sportsman Cov Tshuaj Tiv Thaiv Cov Tshuaj.
02 ntawm 08
Koj cov tsheb tsis raws caij nyoog tsis zoo nyob ntawm no, yog tias koj tsis xav taug kev nyob ib ncig ntawm qhov chaw so. Ntawm qhov tod tes, tsis tas siv nyiaj rau lub tsho loj uas yuav ua rau cov dej tsis zoo ntawm koj cov khaub ncaws. Ib lub tiaj PVC raincoat packs lub teeb thiab muab cov dej nag npog; nws tsis hnov sov, dhau li ntawd.
Xwb, koj tuaj yeem tau txais lub kaus poom uas siv mus rau hauv koj lub hnab ntiv tes los yog khawm thaum khawm. Thaum lub hli dhau lub Xya Hli thiab Lub Cuaj Hli, koj yuav xav tau ib qho dej nag thiab lub kaus kom koj qhuav qhuav.
03 ntawm 08
Taug kev hauv cov voj voos tropics thaum lub sij hawm monsoon caij nyoog hu rau cov khaub ncaws uas yooj yim qhuav, tab sis hnov txias thaum hnav. Thaum paj rwb cov khaub ncaws txias, nws absorbs ya raws thiab siv ntev dua kom qhuav.
Yog li cia cov denim nyob hauv tsev; koj zoo dua tawm nrog cov khaub ncaws polyester uas muaj txhua yam khoom zoo ntawm paj rwb thaum kom qhuav sai dua, txawm tias huab cua nyob hauv av. Synthetics kuj yuav coj mus siv tsawg chav hauv koj lub nra, muab qhov chaw rau koj ntau dua.
04 ntawm 08
Yog tias koj tabtom taug kev mus thaum lub sijhawm tseem ceeb, tawm ntawm koj cov tawv ntoo ntawm lub tsev; koj yuav xav nkawm khau uas ua rau ntawm txoj kev ntub dej uas tsis muaj kev puas tsuaj ntau dhau lawm. Cov khau dej tsis ywj pheej yog ib qho kev xaiv, tab sis lawv yuav ntsuas ntau dhau thiab tsis muaj kev nyab xeeb hauv dej nyab. (Dhau qhov ntawd, lawv tsuav yog cov dej zoo zoo rau hauv xws li tawm; xav li cas qis koj cov taw taw sweaty yuav tawm ntawm cov khau tawm!)
Nqa khau khau xwb; yog tias koj cia lawv tawm hauv dej nyab, koj yuav ua txhua yam zoo-cia li qhuav koj txhais taw thaum koj rov qab mus rau hauv koj lub tsev so. Tsis txhob taug kev tawm sab nraud hauv koj lub khau khiab yog tias koj tau tawg ntawm daim tawv nqaij, tab sis qhov ntawd yog qhov teeb meem.
05 ntawm 08
Tsis txhob fim cov monsoon lub caij tsis muaj kev tiv thaiv kab mob. Nqa ib lub raj ntawm tes ntxuav tes los txhuam nws ntawm koj ob txhais tes tom qab nkag mus rau hauv cov av ntub. Yog tias cov dej saib iffy, coj tus dej Purifier los ntxuav koj cov dej qab zib. Ob leeg yuav txiav rau ntawm kev pheej hmoo ntawm kev cog lus cholera, dysentery lossis lwm yam kab tsis zoo.
06 ntawm 08
Koj yuav pom koj lub hnab ntim tau tag nrho cov dej ntws thiab cov nqaij nyob hauv cov av ntawm lub caij ntuj sov. Koj cov khoom siv hauv tshuab hluav taws xob thiab cov cuab yeej siv koob yees duab tshwj xeeb tshaj yog rau cov txheej txheem dej noo ntawm huab cua. Sib ntaus vaum nyob hauv koj lub nra nrog packs ntawm silica gel-cov me pouches ntxais li ambient noo noo thiab khaws koj lub hnab ntim sab hauv qhuav txawm nyob rau hauv high humidity.
07 ntawm 08
Lub caij ntuj sov yuav ua rau muaj hluav taws xob ntau heev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov chaw uas muaj hluav taws xob tsis muaj hluav taws xob. Tsis txhob muab tso rau hauv qhov tsaus - coj lub teeb nrig nrog koj. Koj lub teeb tawm ntawm kev mus ncig yuav tsum yog tsis muaj dej tsis huv, tsis muaj lub hwj chim uas nws siv, thiab siv cov roj AA li niaj zaus (ib yam dab tsi uas koj tuaj yeem yuav txawm nyob rau hauv cov pob txha).
Cov teebmeem zoo li Energizer High-intensity LED teeb nyem haum cov nqi.
08 ntawm 08
Polyethylene hnab yuav pab tau koj cov khaub ncaws ntub los ntawm koj cov khoom qhuav, los yog cia koj cov khaub ncaws qhuav hauv cov thawv ntim tsawg dua-tsis-dej. Nqa cov hnab polyethylene khib nyiab nrog koj; thaum koj mus ncig, qhwv koj cov khaub ncaws, cov ntaub ntawv, thiab tshuab hluav taws xob hauv lawv, thiab ntim hauv koj lub nra kom lawv qhuav.