Lub Swedes tau ua rau hauv kev nyab xeeb txij thaum 1269, thaum thawj heev Swedish da dej lub tsev hais tias tau qhib. Tej zaum koj yuav xav tias Swedish massage yug los ntawm no, tab sis scholars ntseeg tias nws tau tsim nyob rau hauv lub xyoo pua 19th lig los ntawm Dutchman Johan Georg Mezger. Nws txoj hauj lwm tsis meej pem nrog rau ntawm Swede Per Henrik Ling, uas nws nyuam qhuav pib "Kev Kho Mob Gymnastics" raug hu ua "The Swedish Movement Correction" thaum nws tuaj txog Amelikas.
Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem tau txais kev nplua zoo heev, lus Askiv thiab lwm yam, thoob plaws hauv thaj chaw zoo no. Pob zeb yog hugely nrov nyob rau hauv Sweden, thiab lub Nordic bathing kev lig kev cai - ob peb rounds kub sauna raws li los ntawm ib tug txias plunge - yog ciaj sia thiab zoo.
Thaum muaj ntau ntau yam niaj hnub thiab super-luxurious American style spas, kuj muaj rustic spas los ua ib puag ncig txhim kho springs. Swedes ntseeg nyob rau hauv pej xeem nkag mus rau hauv av, yog li koj yuav roam lub countryside dawb do, thiab ntau Swedish chaw muaj kev taug kev, hiking thiab lwm yam sab nraum invigorating kev ua ub no.
Ib yam uas yuav tsum tau ua hauv siab: Swedish spagoers yog txoj kev siab dua nrog nudity tshaj rau cov neeg Amelikas, yog li tej zaum yuav muaj co-ed saunas qhov twg txhua tus yog liab qab. Kev hnav khaub ncaws hauv ib lub pas dej daib yuav xaws koj ua tus neeg tuaj ncig tebchaws uasi. Cov neeg yuav tsis tau muab dai rau hauv cov phuam da dej - lawv zaum saum lawv. Cov neeg dig muag kuj tseem yuav dhia hauv pas dej, ua luam dej hauv pas dej thiab basking ntawm ntug hiav txwv dej. Cia li tsis ntsia - nws yog tus cwj pwm phem. Tab sis koj paub lawm.
01 ntawm 12
Nordic Spa ntawm Grand Hôtel, Stockholm
Nrog nws regal interiors thiab superb waterfront qhov chaw nyob hauv Stockholm, tus neeg pej xeem Hôtel tau nyob hauv tsev rau cov neeg ntiag tug thiab cov vivants txij thaum xyoo 1874. Ib lub tsev tsib-lub tsev so nrog 273 chav tsev thiab 70 suites, Grand Hôtel tuav thawj thawj Nobel banquet hauv 1901.
Nws yog qhov chaw ultra-luxe nyob hauv Stockhom, muaj ib lub nroog so zos nrog cov granite ntawm Grythyttan thiab Rauk lub pob zeb los ntawm Gotland. Nws txhawb cov qhua kom txaus siab rau Nordic da dej ritual. Tsuas kub hauv lub xab npum, plhis hauv dej txias los yog muab lub thoob khib nyiab da dej, ces rov qab ua dua zaum ob
Nws tuaj yeem ua rau me ntsis poob siab rau kev tsis tau, tab sis thaum koj siv rau nws, qhov sib txawv zoo xav zoo kuj zoo kawg thiab, thiab zoo rau koj lub cev. Ua raws li nws nrog ib tug zoo Swedish massage nrog birch roj, uas soothes mob nqaij.
Tus spa muaj zaws, ntsej muag los ntawm Organic Pharmacy, thiab kev kho lub cev nrog lub spa tus kheej cov organic kab. Nws kuj muaj cov tshuaj reflexology, acupuncture, cupping, tui thiab lymphatic zaws rau ntau yam ntxiv.
02 ntawm 12
Sturebadet, Stockholm
Sturebadet tau ua ib qhov chaw hauv Stockholm txij thaum xyoo 1885, thaum Carl Curman qhib lub koom haum los txhawb "kom da dej" thiab ua si. Qhov no yog lub hnub spa / tsev dej / chav dej / ua si / chaw ua si nyob hauv lub zej zos ritzy ntawm Stureplan, ib lub pejxeem hauv nroog Stockholm. Tau hais tias yog ib qho kev nyiam ntawm Greta Garbo, Sturebadet muaj ib lub pas dej ua luam Ottoman-style zoo nkauj heev.
Ib hnub twg hauv Sturebadet muaj xws li da dej hauv 84 ° F pas dej, qhov cub, sauna thiab hydromassage, tiam sis koj tuaj yeem kawm ntxiv hauv yoga, Pilates thiab qigong, los yog ua haujlwm hauv chav ua si thiab chav fitness. Muaj ib khob ntawm Champagne nrog pluas su hauv Curman Lounge, los yog nyeem thiab so hauv chav nyob ntsiag to.
Nrog rau kev yawm suab hauv Swedish, lub ntsej muag, thiab kev kho mob lub cev, koj yuav xav sim Samezen, kos npe rau kev kho mob los ntawm cov kab lis kev cai qub ntawm Sami thiab tsim los ntawm tus kws kho-txhais ua Swedish Kerstin Florian, uas muaj nws tus kheej ntuj thiab daim tawv nqaij . Cov kev kho Samezen muaj cov ntxhiab da dej, lub cev txhuam, thiab zaws nrog cov nplais pob zeb nplua nuj ntawm pob zeb hauv qab "ntuj hnub qub," tag nrho rau cov suab nkauj ntawm Sami suab paj nruag.
03 ntawm 12
Dej Salon ntawm Loka Brunn, Grythyttan
Ib lub teb chaws ib puag ncig, Loka Brunn tau raug cov neeg tuaj xyuas vim nws cov dej caij nplooj ntoos hlav legendary tau pom thawj 300 tawm xyoo dhau los. Nws tau nyob ntawm no tias cov lag ntseg lag luam los ntawm Värstorp tau nws hais lus rov qab tom qab haus dej hlav dej; "Weak Anders" poob rau hauv av thiab tau los ua "Strong Anders"; thiab King Adolf Fredrik tau kho ntawm nws migraine nyob rau hauv 1761.
Nyob li ntawm 165 mais ntawm sab hnub poob ntawm Stockholm, niaj hnub no lub teb chaws no yog nyob rau hauv 154 lub tsev nyob hauv 54 lub tsev, qee tus neeg tawm ntawm 1700s thiab txhua tus nrog nws tus kheej tshwj xeeb keeb kwm. Dej Salon (Vattensalongen) tshiab yog teem rau ntawm ntug dej Norra Loken, zoo nkauj rau cov chaw ua si lossis plunging tom qab koj lub tsev so.
Loka Brunn muaj kab lig kev cai uas muaj kev kho mob siv lub caij nplooj ntoos hlav dej, av thiab Pine needle roj, uas ua rau nws tawm ntawm thaj chaw hauv zos. Nws kho cov av nkos tau zoo hauv Sweden txij li thaum lub sijhawm xyoo 1700, thiab nkas da dej yog ib qho yuav tsum muaj ntawm no, nrog rau cov niaj hnub massages, ntsej muag thiab lub cev kev kho mob. Ua ke nrog lub khw thiab café, lub spa muaj qhov sib tw hauv plawv hauv tsev.
04 ntawm 12
Kallbadhuset (Mob khaub thuas Bathhouse), Varberg
Renowned rau nws cov hlau nplua nuj, zoo nkauj ntug hiav txwv dej thiab cua hiav txwv tshiab, Varberg yog synonymous nrog kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb hauv Sweden. Tau ntau tshaj 200 xyoo, qhov kev yeeb yaj kiab hauv zos no tau nyiam cov neeg los so thiab rov qab kho dua tom qab lub caij ntuj no. Nyob ntawm thaj chaw ntug dej sab hnub poob, txog 310 mais sab qaum teb ntawm Stockholm, nws muaj qhov siab tshaj plaws ntawm cov chaw nyob hauv Sweden (thiab txawm zoo caij nthwv dej). Thiab koj tuaj yeem ncav cuag nws yooj yim nrog kev sib tw ib teev.
Koj yuav twv yuav raug xa rov qab mus rau tom qhov chaw nkaum ntawm ntug dej hiav txwv (Kallbadhuset), ua rau xyoo 1903. Qhov no yog qhov uas koj tuaj yeem kawm kos duab txog Nordic da dej, cua sov hauv lub tsev so thiab tom qab ntawd plunging rau hauv hiav txwv hiav txwv, rov ua dua. Lub tsev qauv keeb kwm muaj kev nkag mus rau dej hiav txwv nrog me ntsis ntawm ntiag tug ntawm lub hiav txwv (tab sis koj yuav ua luam dej dhau nws yog tias koj nyiam, thiab cov poj niam thiab txiv neej qhov chaw sib cais).
05 ntawm 12
Varbergs Kusthotel (Lub Ntug Hiav Txwv Hotel), Varberg
Varbergs Kusthotell (yav tas los hu ua Varbergs Kurort) tau ib lub hom phiaj ntawm chaw txij li thaum xyoo 20th thaum ntxov, thiab tau yeej khoom plig raws li Sweden qhov zoo tshaj plaws spa. Qhov no yog ib lub tsev so zoo nkauj yog tias koj xav kom muaj kev paub tseeb Swedish.
Tsuas yog cov kauj ruam ntawm dej hiav txwv, Varbergs Kusthotell yog Sweden tsuas yog qhov tseeb thalassospa , nrog sov thiab dej txias seawater pas dej, seaweed kev kho, thiab nws tus kheej qhov chaw sov so qhov twg koj sauna thiab ces plunge mus rau hauv hiav txwv. Muaj kuj zoo nkauj spa vaj nrog ib tug sundeck qhov twg koj yuav pw tawm hauv ib lub txaj.
Ua ke nrog cov zaws, lub ntsej muag, thiab cov nplauv, ntau tus siv Phytomer marine kab ntawm cov khoom, Varbergs Kusthotel muaj qee qhov txawv kev kho. Koj yuav xav sim ib qhov chaw uas koj taug kev hauv ib lub pas dej da dej uas muaj cov dej hiav txwv, ces zoo siab rau ib qhov zaws nrog xuas cov seaweed los ntawm Varbergs ntug dej hiav txwv. Qhov ntau adventurous tau sim ib tug ntses massage, qhov twg me me carp nibble qhov tuag ntawm daim tawv nqaij tawm ntawm koj ob txhais taw.
Cov chav nrog cov phab ntsa dawb thiab xiav cov xim xiav yog cov tshiab, niaj hnub Swedish, thiab lub tsev noj mov kuj paub txog nws cov classic Swedish cuisine.
06 ntawm 12
Dej Kho Lub Zos ntawm Sätra Brunn
Sib tw rau 1700, Sätra Brunn yog ib tus qub tshaj plaws nyob rau hauv Sweden. Nws kho cov dej hauv dej uas tsim tau zoo li lub koob npe nrov uas muaj ntau tus neeg ua tau ua lawv lub tsev nyob rau ntawm lub tsev. (Hais txog kev ntseeg, kev coj noj coj ua thiab kev khwv nyiaj txiag tau raug txwv tsis pub ua, raws li lawv ntseeg tias chim siab rau cov qhua.) Nyob ntawm 80 miles hauv lub nroog Stockholm, niaj hnub no nws yog ib lub zos rustic nrog ntau tshaj 100 lub tsev sib cog lus los ntawm 1702 mus rau 1994 thiab tsib chaw ua si,
Qhov no tsis yog ib qho kev zoo nkauj - pib nqi ntawm $ 70 rau ib tug neeg rau ib chav / $ 130 ib tus neeg rau chav tsev thiab lub rooj tsav khoom puv npo. Nyob rau hauv Sätra Brunn lub Pas Pas dej koj tuaj yeem so hauv lub rooj tog zaum so, haus dej zoo, nyeem ntawv lossis ib phau ntawv thiab so xwb. Yog tias koj xav zoo li da dej, cia li yooj yim rau koj tus kheej mus rau hauv qhov dej sov ntawm lub pas dej (93.2 ° F) thiab ua luam dej nrog lub suab paj nruag thaum yav tom ntej.
Nrog rau cov zaws plaub hau, lub ntsej muag thiab lub cev kho mob, txaus siab rau nws txoj kev kho cov kab mob ntshav, nrog Amarone thiab Valpolicella wine.
07 ntawm 12
Salt Creek Spa ntawm Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen
Ystad Saltsjöbad yog ib lub tsev so khoom kim heev nyob rau ntawm lub teb chaws qab teb, nyob ntawm Baltic ntug dej, nyob hauv thaj av uas paub txog nws txoj kev zoo nkauj. Nws lub qhov ncauj yog qhov zoo tshaj plaws nyob hauv cheeb tsam no, thiab yog li 386 mais sab qab teb ntawm Stockholm.
Lub Tsev Kawm Kev Nyuaj Siab yog ib txoj kev kho mob thoob plaws lub cev uas muaj kev mus ncig ntawm qhov tsaus ntuj, lub ntsej muag "Amazonian lagoon" nrog lub da dej ntawm Turkish thiab Hammam hauv cheeb tsam lub chaw so, uas koj lub cev muab so, scrubbed thiab rinsed huv. Nws kuj muaj detoxifying Rasul cleansing ritual, nyob rau hauv uas koj lub cev yog them nrog Moroccan av nplaum.
08 ntawm 12
Hagabadet
Hagabadet yog Gothenburg icon. Tsim los ntawm 1876, Hagabadet muaj cov kev kho mob, kev ceev faj, muaj zog, yoga thiab khoom noj khoom haus zoo siab hauv qee qhov chaw zoo nkauj tshaj plaws hauv Gothenburg.
Ntawm Hagabadet koj yuav nrhiav tau ib lub spa nyob rau hauv keeb kwm zoo chaw. Txaus siab rau da dej, so thiab kev kho mob kev kho mob uas yuav ua rau koj muaj kev paub zoo. PureSpa mus xyuas ntawm Hagabadet yuav ua rau koj lub sijhawm nyob rau hauv Gothenburg ntau dua pleasurable.
Kev mus xyuas yog ntxiv los ntawm Hagabadet qhov sib xyaw ua ke ntawm spa, qoj, yoga thiab khoom noj khoom haus. Lub tsev noj mov Pure Bistro & Wine ua hauj lwm pab pawg hauv koog chaw, noj zaub mov ntawm kev noj haus thaum noj tshais, pluas su thiab hnub so brunch. Thiab rau koj cov kev xav tau kev pab koj yuav pom ib chav loj loj, tus kws qhia ntawv thiab xaiv ntau yam qoj thiab yoga hauv Gothenburg.
09 ntawm 12
Lub Koom Txoos Rov Qab Los ntawm Falkenberg Strandbad, Falkenberg
Miami raws li nyob rau sab hnub poob ntug dej - txog 305 mais sab hnub poob ntawm Stockhom (los yog ib qho yooj yim ib teev), thiab nyuam qhuav taw ntawm ntev, zoo nkauj Skrea puam hauv Falkenberg. Cov Ncauj Tsev Cov Khoos Tshas muaj kev sib tw nrog kev sib txeeb nrog cov pob zeb, champagne, txiv hmab txiv ntoo tais, rosé, haus dej, suab paj nruag, cov chaw hauv tsev thiab sab nraum zoov, chaw pw,
10 ntawm 12
Selma Spa +, Sunne
Selma Spa + yog ib lub teb chaws Nordic thaj tsam loj tshaj plaws, nrog rau 30 chav kho mob thiab 40 yam kev kho mob. Nrog ib qho kev zoo rau kev noj qab haus huv thiab khoom noj khoom haus, lawv cov khoom noj yog npaj nrog cov khoom xyaw ntawm cov pantry Värmland. Qhov no yog ib qho ntawm ntau ntau zoo kawg spa tsev tos qhua nyob rau hauv Sweden. Ntawm no koj tuaj yeem so hauv cov pas dej da dej, plaub ntau hom sauna, los yog nyob rau hauv ib tug neeg ua hauj lwm zoo.
11 ntawm 12
Kosta Boda Art Hotel, Kosta
Kosta Boda tau ua iav Swedish txij li thaum 1742, thiab qhib lub tsev so khoom kim heev ntawm lub tsev so ntawm lub Kosta iav. Tsim los ntawm Kosta Boda tus tsim qauv, nws yog ua los ntawm iav thiab pob zeb thiab ua hauj lwm raws li ib tug "nyob gallery" qhov twg txhua daim duab iav yog muag - nrog rau cov dej hauv qab da dej ntawm lub pas dej da dej.
12 ntawm 12
Copperhill, Åre
Copperhill Mountain Lodge yog ib lub xyoos puag ncig qhib tsev so rau ntawm Förberget nyob rau hauv qhov chaw zoo nkauj caij npog ntawm Åre-Xyooj. Ntawm no, cov qhua tuaj yeem zoo siab tshaj plaws ntawm lub roob, caij skiing, thiab caij hiking sab nrauv lub qhov rooj. Nyob rau hauv ib lub ru tsev yog 112 chav qhua thiab suites, six lub rooj sib tham chav rau txog li 500 tus neeg thiab ib tug spa, uas yeej tus nqi zog raws li cov teb chaws Europe zoo tshaj plaws. Tsis tas li ntawd, muaj ib lub tsev noj mov, muaj me nyuam, muaj chaw zov me nyuam, kaws kas phais, qoj ib ce, muaj cov dej num thiab muaj kev pab cuam. Lub tsev so-style-lodge-style hotel muaj lub nplaj tsim los ntawm American multi-award winning kws kho vajtse Peter Bohlin.
Cov kev paub txog kev noj qab haus huv yog ib qho tshwj xeeb los ntawm naturalness thiab simplicity, thiab yog raws li lub tsev kawm ntawv cov xwm thiab keeb kwm. Tsawg-pheej loj hlob juniper tau qiv lawv cov roj ntsha zas roj. Sami huts tau ua qauv rau qee qhov kev kho mob. Cov khw noj mov thiab chav ua noj tau tsim nrog kev tshoov siab los ntawm cov chaw nyob ze, thiab siv cov ntaub ntawv raw li thaj av thiab thaj av ua tau los ntawm cov hav zoov, qhov chaw nyob thiab dej nyob ze ntawm Åre. Koj yuav muaj kev sov, hauv tsev thiab kev nyob zoo nyob rau sab qaum teb ntawm Sweden.