Biggest Camino tsib Santiago kev piam sij thiab kev pabcuam

Dab tsi yuav mus tsis ncaj ncees rau Camino thiab Yuav Tiv Thaiv Li Cas

Camino tsib Santiago yog ib qhov kev lom zem heev - tab sis muaj kev phom sij nrog kev mus taug kev 800 mus rau 900 tawm moos dhau ib hli. Nov yog ib daim ntawv teev cov kev txaus ntshai ntawm Kev Taug Kev Ncig ntawm St James - cov neeg ze rau saum toj yog cov uas koj yuav tsum tshaj plaws yuav tsum txhawj txog.

• Thaum twg los ua Camino tsib Santiago
• Camino tsib Santiago Guide
• Phau Ntawv Koj Tus Kheej Hotel Zoo Rau Thaum Koj Xaus Camino hauv Santiago

• 01 ntawm 10

  Blisters

  Cov kabmob yog cov kabmob uas feem ntau raug kev txom nyem los ntawm cov pilgrims ntawm Camino tsib Santiago. Tab sis lawv nyob nraum tau yooj yim - Kuv tsuas tau raug mob los ntawm lawv heev luv luv thiab kuv paub xyov yog vim li cas (cov insoles nyob rau hauv kuv nkawm khau tau hnav lawm.

  Ib hom kev pabcuam nrov nrov nrog cov neeg taug kev yog hu ua 'compeed'. Koj tuaj yeem yuav lawv ntawm txhua lub khw muag tshuaj ntawm txoj kev. Koj tuaj yeem yuav ib qho Mis Kas no nyob ntawm no: Spenco thib daim tawv nqaij hlwv (yuav ncaj qha)

• 02 ntawm 10

  Tendonitis

  Yog tias koj tau txais cov hlwv thiab koj pib taug kev txawv, koj tuaj yeem tau cov leeg li mob. Txawm hais tias koj tsis tau mob hlwv, qhov mob tendonitis yog ib qho teeb meem rau cov pilgrims. Cov neeg feem coob ntsib kuv tau kov yeej lawv qhov raug mob nrog kev so me ntsis (xws li nres tag nrho los yog mus luv luv hnub). Yog tias koj tsis txawj hais lus Mev, nug tus hais lus Mev kom pab koj ntawm lub tsev muag tshuaj.

• 03 ntawm 10

  Rov Qab Mob

  Nqa ntau dhau lawm thiab hauv ib lub hnab ntim khoom tsim nyog yuav ua rau muaj teebmeem rov qab, xws li taug kev nrog lub cev tsis zoo. Xyuas kom koj lub hnab muaj txhua txoj hlua khi thiab zawm ntawm txhua qhov chaw zoo thiab koj mus kev 'zoo'.

• 04 ntawm 10

  Cov Khoom Qias lossis Cov Khoom Siv

  Lub hnab lossis ob peb nkawm khau uas zoo li thaum koj sim lawv hauv khw yuav tsis yog tom qab koj hnav lawv rau 100, 200 lossis 300 km. Yog li, koj mus qhov twg thiaj li tau txais cov cuab yeej tshiab?

  Muaj ob peb qhov chaw zoo kom tau txais kis las thiab chaw pw tom hav zoov los ntawm Camino.

• 05 ntawm 10

  Phem Knees

  Qhov no yog qhov teeb meem uas kuv raug kev txom nyem nrog feem ntau. Nws yog vim yog nqa khoom ntau dhau, uas kuv tau raug kev txhaum ntawm. Nws tseem ceeb heev kom taug kev kom zoo. Kuv taug kev nrog lub pas dej ciav hlau thiab pom kuv tau tso siab ntau dhau rau nws, lub ntsiab lus kuv tau xa kuv tus kheej mus dhau ib qho taw.

  Txawm hais tias txhua tus neeg thuam qhov nce toj siab ua ntej lawv koom nrog Camino, nws tseem taug txoj kev mus rau qhov chaw uas yuav ua rau raug mob, tshwj xeeb yog rau hauv caug.

• 06 ntawm 10

  Tshav kub thiab Heatstroke

  Spain yog ib lub teb chaws kub thiab txawm tias lub qaum teb yog kev txaj muag tshaj lij tshaj, hais, Andalusia, muaj kev kub ntxhov ntau thiab ntau yam ntawm Camino raug ntau.

  Cov kev tiv thaiv tshwj xeeb yog siv - tau koj tus kheej lub raj mis (yam tsawg kawg) yam tsawg 30 hnub tuaj. Ib qho zoo rau txhua yam kev nyab xeeb ntawm huab cua yog lub tsho khi lub tsho - lub tsho npab ntev tuaj yeem tiv thaiv tau lub hnub tawm los yog lawv tuaj yeem dov rov qab thaum muaj huab npog, thaum lub tsho zoo li no rau lub sijhawm thaum sawv ntxov.

• 07 ntawm 10

  Tau Poob

  Lwm txoj kev ntshai uas tsis muaj kev ntseeg yog qhov uas tau ploj lawm. Camino zoo heev thiab cim tsis tau yog qhov tsis zoo. Yog hais tias koj ua si tawm ntawm txoj kev, tsuas yog peb lo lus Mev yuav tau txais koj rov qab taug qab: '¿Para el Camino? (rau Camino?). Txhua lub zos yuav paub qhov twg koj xav tau mus thiab yuav taw rau koj ntawm txoj kev yog. Txawm tias tsis muaj cov lus peb, koj yog leej twg thiab koj yuav mus qhov twg yuav zoo nkauj rau cov neeg hauv zos!

  Cov pilgrim feem ntau coj phau ntawv qhia kev uas muaj cov duab ntawm txoj kev hauv nws. Qhov no pab tau thaum yav tsaus ntuj thaum npaj koj txoj kev mus rau lwm hnub, tab sis yuav muaj li 20 phau ntawv qhia nyob ib ncig ntawm koj txhua hmo, koj tsis tas yuav yuav koj tus kheej - qiv qis! Xwb, tau phau ntawv qhia phau ntawv Camino qhia no .

• 08 ntawm 10

  Qaug zog thiab lub cev qhuav dej

  Muaj ntau tus neeg soj xyuas saib 800 km taug kev ua ntej thiab lawv ntshai txog qhov lawv tau taug kev txhua hnub. Txawm li cas los xij, kuv pom ob peb tus neeg raug kev txom nyem los ntawm qhov teeb meem no.

  Taug kev ntawm koj tus kheej, noj kom tsim nyog thiab haus txhua zaus (dej cawv yog tias ua tau). Nqa cov ntaiv ntseg qeeb thiab tsis txhob siv zog rau koj tus kheej. Muab koj tus kheej txaus ua lub sij hawm ua Camino kom koj tuaj yeem siv sij hawm luv luv thaum tsim nyog.

  Lub npe ntawm cov zos thiab cov zos tuaj, nrog cov ntsiab lus ntawm lawv cov chaw thiab qhov kev ncua deb ntawm lawv yog qhov tseem ceeb. Qhov no yuav pab koj txiav txim siab yog tias koj xav tau nres ntawm no los yog tos txog lub nroog tom ntej. Email Red de Albergues rau lawv cov ntaub ntawv zoo heev nrog rau tag nrho cov ntaub ntawv no.

• 09 ntawm 10

  Ua Ntej Xeev Kev Mob Nkeeg

  Tsuas yog koj paub yog tias koj tuaj yeem ua Camino. Thaum kuv yuav qhia rau leej twg hauv ib qho kev mob nkeeg uas zoo tshaj plaws tias Camino yog yooj yim dua li lawv paub, qhov tseeb tias cov neeg tuag nyob rau hauv Camino qhia tias muaj cov neeg uas tom ntau tshaj lawv tau zom. Yog tias koj muaj (lossis muaj kev txhawj xeeb) koj lub plawv tsis zoo, mob hawb pob, mob plawv, mob pob txha lossis lwm yam kab mob uas koj xav tias yuav ua rau koj tsis muaj kev vam meej ntawm Camino, nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj mus.

  Thaum nyob rau hauv Camino nws tus kheej, coj lub xov tooj ntawm tes thiab nco ntsoov tias 112 yog tus xov tooj pabcuam thaum muaj xwm ceev nyob hauv Spain. Lawv txawj hais lus Askiv.

• 10 ntawm 10

  Tsheb Thuam

  Los ntawm ib sab ntawm txoj kev ntawm txoj kev mus rau hauv Estella yog ib qho memorial rau ib tug pojniam Canadian uas tau poob nws lub neej tom qab nws raug ntaus los ntawm kev tsav tsheb qaug cawv. Ntawm 100,000 tus neeg uas taug kev Camino txhua xyoo, nws yog tib txoj kev tuag uas kuv tau hnov ​​ntawm, tiam sis yeej muaj qhov txaus ntshai. Yog tias koj npaj rau kev taug kev ua ntej hnub tuaj, xav seb koj yuav tsum tau hnav lub tsho sab hnub Saturday thiab hnub Sunday, thaum cov neeg tsav tsheb qaug dej qaug cawv yuav nyob ntawm txoj kev.