Qee lub ntiaj teb zoo nkauj tshaj plaws pom muaj nyob ntawm qhov chaw siab lossis nyob rau hauv cov suab puam. Hauv Kalifonias, qhov chaw koj tuaj yeem mus rau hauv Sierra Nevada Toj siab yuav ua tau ntau dua 10,000 feet siab lossis mus rau qhov chaw kub kub hauv ntiaj teb, ib qho chaw uas zoo li nws nyob hauv hluav taws thaum lub caij ntuj sov. Yog tias koj tab tom npaj mus rau qhov chaw siab lossis qhuav qhov chaw, daim ntawv txheeb xyuas no yuav pab koj kom nyob kaj siab thiab muaj kev nyab xeeb.
Tua tus Dryness thaum koj mus ncig teb chaws
Cov huab cua ntau drier hauv toj siab tshaj li ntawm cov dej hiav txwv, thiab cov suab puam yog drier dua li.
Nqa cov no kom nyob twj ywm:
Nqaij Txiav Ntsev: Cov kua qhuav ntawm lub qhov ntswg tsis zoo xwb, tab sis lawv tuaj yeem ua rau qhov ntswg los ntshav. Ob peb cov spritzes ntawm qhov kev pabcuam uas yuav dhau los no yuav pab tau ntau. Tsis txhob muab tshuaj tsuag kua txau nrog tshuaj tsuag tshuaj, uas yuav ua teeb meem loj tuaj. Koj tab tom nrhiav cov khoom uas yog dej qab ntsev thiab tsis muaj dab tsi ntxiv.
Ntxiv-Zog Moisturizers: Koj tuaj yeem nqa ntau ntawm koj cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj pleev, tabsis koj xav tau ib yam dab tsi ntxiv zog. Koj tseem yuav xav tau koj daim di ncauj moisturizer. Koj tuaj yeem xav kom tau ob leeg ntawm SPF highscreen hnub los ua.
Tso Tears: Nqa ob pob ntawv ntawm cov kua muag hauv koj lub hnab lossis hnab tsho kom koj ob lub qhov muag ntub. Tsis yog cua daj cua dub xwb, tab sis cua daj cua dub yuav tshuab, uas ua rau nws loj tuaj.
Dej Dej Lub Teeb Cua: Yog tias koj npaj yuav mus hiking - lossis txawm tias koj tsis - cua qhuav yuav ua rau koj nqhis dej dua qub. Yog tias koj nqa dej fwj dej, nws yuav yooj yim dua coj.
Txo cov khib nyiab los ntawm kev nqa lub raj mis, thiab.
Tiv thaiv Tawm Tsiaj
High SPF Sunscreen: Lub hnub lub rays tseem muaj zog ntawm siab dua, qhov twg muaj cua tsis txaus los ntxaum lawv. Xijpeem koj feem ntau siv, nqa tej yam zoo tuaj. Thiab tsis txhob hnov qab lub hnub tiv thaiv rau ntawm ob daim di ncauj, thiab.
Lub Xeem nrog Lub Pob Ntseg Pob: Ib pob baseball yuav ntxoov koj lub ntsej muag, tab sis tsis yog koj lub caj dab.
Koj yuav zoo dua nyob rau hauv ib lub kaus mom nrog ib lub tsho ci thoob ib ncig.
Cov tsom iav dub: Muaj zog tshav ntuj tuaj yeem ua rau koj lub qhov muag kom ntau npaum li nws cov tawv nqaij. Nws tsis yooj yim rau koj nco qab taws looj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tawm thaum hmo ntuj. Nrhiav kom tau ib txoj kev nco qab lawv los yog ntim ib nkawm spare.
Tej Yam Yuav Tau Paub Txog Lub Teb Chaws
Thaum qee cov tsiaj qus puav leej tsis tshua txaus siab, qee tus tuaj yeem ua tau ntau dua ntawm qhov teebmeem yog tias lawv tsawg. Nws yuav tsis raug mob kom paub seb yuav ua li cas muab kev pabcuam rau tus nab tom. Cov tsiaj qus tshaj plaws nyob rau hauv California yog cov Mojave Desert Sidewinder Rattlesnake, Gila Monster, thiab Mojave Green Rattlesnake.
Npog lub tsho ntev: Txawm tias koj yuav xav li cas, lub tsho ntev ntawm lub hnab looj tes, lub hnab tsho ntev ntev yuav cia koj txias dua lub tank siab vim nws ntxoov koj daim tawv nqaij.
Cua txias caj dab pab: Sau nrog dej-absorbing gel, cov bands txias los ntawm evaporation. Koj tsuas ntub dej rau hauv dej thiab khi koj lub caj dab. Lawv muag hauv khw muag khoom ua si ntau lossis nrhiav cov khw muag khoom hauv online rau "jean neck band."
Nqa cov kab lus nrog ntse ntse: Cactus zoo li nka mus thiab pw ua ke ntawm koj cov tawv nqaij thaum koj tsis saib.
Saib koj cov khoom siv koob yees duab: Cov roj txhuam cov roj tuaj yeem ua kom cov koob yees duab thiab thaij duab. Nqa ib yam dab tsi los so txhua yam tawm tom qab siv.
Kawm Txog Kev Ruaj Ntseg
Thaum twg koj lub cev tsis tuaj yeem kho kho cov kev hloov hauv qhov siab, qhov chaw siab tuaj yeem ua tau rau hauv. Nws ua rau muaj teebmeem kev ua pa thiab kua dej. Tus mob tsis yog ib qhov teeb meem rau cov neeg nce toj siab tshaj plaws. Nws tuaj yeem tshwm sim tsawg li 6,500 ko taw. Cov tsos mob yuav pib txhua lub sij hawm hauv thawj peb hnub tom qab qhov chaw siab tshaj plaws. Tshaj siab mob siab yuav ua tau rau kom tuag taus, thiab koj yuav tsum paub nws cov tsos mob thiab seb yuav ua li cas yog tias koj xav tias cuam tshuam.
Tsom Suab Ua Rau Txoj Kev mus rau Lub Roob
Yog tias koj tsav tsheb mus rau siab ua kom siab, koj yuav zaum tau mus rau txoj kev khiav tsheb. Yog tias koj raug mob rau txoj kev mob kev nkeeg thiab muaj daim ntawv tsav tsheb, siv lub log yuav daws qhov teeb meem. Los yog tsawg kawg uas ua haujlwm rau kuv.
Tsav ntawm Lub Siab Tshaj ntawm Lub Caij Ntuj No
Nyob hauv qee qhov kev mob, cov npe chains (tseem hu ua "tsheb ciav hlau traction devices") hauv California.
Koj yuav xav tau lawv ntawm I-80 ntawm Sacramento thiab Reno thiab hauv US Hwy 50 ntawm Lake Tahoe thiab Sacramento. Lawv kuj muaj qee zaum kuj yuav tsum tau nyob Hwy 58 ntawm Bakersfield thiab Mojave, I-15 ntawm Victorville thiab San Bernardino thiab I-5 ntawm Los Angeles thiab Bakersfield.
California cov cai lij choj txog thaum twg thiab qhov twg koj xav tau txoj kev sib tw snow yog qhov nyuaj, thiab nyuaj rau koj nrhiav tau cov lus teb, tab sis kuv tau ua tag nrho cov kev tshawb fawb rau koj. Nov yog yam koj yuav tsum paub txog California Cov Cai Txog Cov Ntawv Nplua Chains .
Nws yog ib lub tswv yim zoo kom tau txais kev pab tam sim no ua ntej koj mus rau hauv toj siab lub caij ntuj no. GPS thiab tsheb apps tuaj yeem pab tau, tabsis koj tuaj yeem tau txais cov ntaub ntawv tseem ceeb los ntawm Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Thauj Mus Los txog California Txoj Kev Khiav Tsheb.