Gyms, clubs thiab studios koj mam hlub
Txawm hais tias muaj coob tus neeg xaiv pib ntawm lub Ib Hlis Ntuj los ua hauj lwm rau kev noj qab nyob zoo, koj tuaj yeem txiav txim siab los kho koj tus kheej kom zoo dua txhua lub xyoo. Lub nroog Sacramento muaj ntau yam kev xaiv ntawm cov kev pabcuam los ntawm kev ua haujlwm tshwjxeeb. Xijpeem koj npaj yuav ua, kom haum rau hauv lub xeev cov peev yog yooj yim thiab pheej yig.
Tsoos Gyms nrog ib qho Tshiab
Sacramento paub txog nws cov quas heev cov cim, uas ua rau cov chaw no yuav tsum ua haujlwm zoo rau cov neeg uas xav tau cov kev xyaum ua haujlwm tsis muaj tus neeg yuav khoom.
Lub cev muaj zog
Nrog rau txoj kev ua kom muaj zog, Lub cev muaj txiaj ntsim nws tus kheej rau nws siv - ob lub cev thiab lub hlwb. Los ntawm kev nkag siab ntawm lub zog, kev thaj yeeb thiab kev sib raug zoo rau lwm tus, cov neeg ua si gym xaiv tau xaiv ntau ntau chav kawm. Bodytribe yog thawj zaug rau cov chav kawm Kettlebell, thiab qhov no tseem yog lawv qhov kev txawj ntse.
Lean rau kuv
Nyob hauv plawv Sacramento, Lean rau Kuv yog lub koom haum tsis muaj hnav ua si uas muaj ntau chav kawm pub dawb rau cov tswv cuab tshaj lwm qhov chaw hauv cheeb tsam. Chav kawm muaj xws li cycling, pilates, egoscue, yoga, boxing thiab ntau dua.
Sacramento PipeWorks
Sacramento PipeWorks paub txog nws cov pob zeb zoo kawg li, tab sis koj puas paub tias lawv kuj muaj ntau yam kev kawm qoj ib ce? Ntawm yoga mus hla kev cob qhia rau jui-jitsu, koj tuaj yeem pom tej yam zoo rau koj lub caij nyoog.
Thaum Nws Sij Hawm Tau Sai
Yog tias koj yog ib qho chaw ua si zoo thiab koj tab tom nrhiav chaw tshiab ua kom zoo, Sacramento muaj ntau txoj kev xaiv.
Cov tsev so no muab tag nrho nws thiab muaj tsev rau ntau tus tswv cuab uas muaj mob loj txog kev noj qab nyob zoo thiab kev noj qab haus huv.
Alhambra Cov Tub Ntxhais Kawm
Tus tswv los ntawm Wenmat Fitness, qhov kev pabcuam kev noj qab haus huv pabcuam no muaj kev cobphum rau koj kom txuag tau nyiaj thaum koj tuaj pounds. Lawv kuj muaj kev sib tw rau lub cev, muaj ntau chav pabcuam thiab chaw zov me nyuam rau txhua lub sijhawm.
Koj tuaj yeem ua haujlwm ib tug nrog rau ib tus kws qhia noj zaub mov kom paub yuav ua li cas thiaj xaiv cov khoom noj khoom ntse ntse.
Brickhouse Ua
Brickhouse Ua yog ib qhov chaw ua si hauv lub nroog Roseville, uas muaj kev cob qhia tus kheej. Nqis thiab muab ob qho tag nrho thaum sawv ntxov ntxov thiab yav tsaus ntuj, lub tsev kho mob qoj no tuaj yeem muab rau koj txhua yam uas koj xav tau kom mob siab txog koj txoj kev noj qab haus huv.
Sacramento Workouts uas Muaj Kev lom zem
Yog tias koj tsis tuaj yeem sawv ntawm lub tswv yim ntawm kev sib tw los sis nqa cov nyhav txhua hnub, sim ua qee yam qoj ib ce uas muaj kev lom zem heev koj yuav tsis txawm paub tias nws zoo rau koj.
Sacramento Pole Kev Ua Si
Kev qoj ib ce tsis yog tas nws lub suab zoo li cas. Txoj cai tshiab no yog qhov ua kom muaj kev ua las voos, gymnastics thiab kos duab kos duab kos duab. Txoj kev seev cev yog qhov nyuaj, lom zem thiab tsim nyog rau cov neeg ntawm txhua yam duab thiab ntau thiab tsawg. Txawm hais tias cov poj niam cev xeeb tub thiab cov txiv neej mus rau cov chaw xws li Sacramento Pole Fitness, uas muaj ntau yam kev kawm xaiv los ntawm.
Kev Tawm Tswv Yim Muaj Koob Tsheej "Christian"
Cov Koob Tsheej "Royal" muaj cov chav kawm seev cev uas pheej yig tshaj plaws hauv Roseville thiab Sacramento. Lawv ua txhua yam kom zoo rau tsev neeg, yog li koj tsis tas txhawj txog kev tuav pov hwm los yog cov ris tsho hnav ris tsho zoo nkauj yog tias koj pom tias koj twb paub txog kev ua haujlwm.
Lawv muaj kev lom zem rau cov laus hnub nyoog rau cov laus, nrog rau ntau txoj kev xaiv yav tsaus ntuj rau cov hluas thiab cov laus.
Yuav Tsum Saib Hauv Lub Tuam Tsev Sacramento
Vim tias muaj ntau yam kev ua kom muaj zog nyob rau hauv Sacramento, nws yuav nyuaj rau koj pom qhov twg yog qhov zoo rau koj. Koj tuaj yeem pib los ntawm kev ua ib daim ntawv sau qhia txog yam uas tseem ceeb rau koj. Qhov no muaj xws li:
- Tus nqi them txhua hli los sis ib xyoos txwm nkaus
- Cov khoom siv tau
- Cov sijhawm ua haujlwm
Tshaj li cov ntsiab lus no, koj yuav tsum tau nrhiav ib tus kws qhia qoj lossis tus kws qhia tus kheej uas haum rau koj lub hom phiaj. Qhov no tsis yog txhais hais tias koj yuav tsum poob phaus lossis ua haujlwm ntau dua, tiam sis ua kom haum nrog koj tus cwj pwm thiab muaj peev xwm sib txuas lus zoo.
Yog tias koj tsis paub txog qhov kev lom zem twg yog dab tsi rau koj, nug tus phooj ywg rau kev pom zoo, los yog nrhiav ib tus neeg nrog koj mus thaum koj xyuas qhov chaw.
Nws zoo rau thaws cov tswv yim tawm ntawm ib tug neeg uas koj ntseeg siab, thiab sib txuas ntawm lub gym nrog lwm tus neeg tseem yuav tuav koj lub luag haujlwm rau cov hnub uas koj tsis xav zoo li tsiv tawm lub rooj zaum.
Thaum kawg, qhov chaw yuav tsum nco ntsoov xav txog. Tsis txhob nrhiav qhov chaw nyob ze koj lub tsev, nrhiav qhov chaw ze ntawm koj txoj haujlwm. Koj tuaj yeem ua haujlwm ntau dhau los ua haujlwm thaum yav tsaus ntuj yog tias nws nyob ze, thiab koj yuav ua tiav thiab rau koj txoj kev sai dua.
Muaj ntau ntau ntau lub Sacramento gyms xaiv los ntawm, koj yuav raug nrhiav kom tau ib tus yeej tom qab ob peb zaug.